jueves, 1 de marzo de 2012

BUENAS PATAS

Hoy tocaban 5 horas, a diferencia del sabado que eran por llano y a pulso muy bajo, estas eran con subidas, sin pasar de láctico (166) y rodando fuerte en el plano.
Esta fue la ruta elegida:

Ruta en bici 1434684 - powered by Bikemap 


Lo mejor de todo es que he acabado muy fresco, fuerte, y ademas ha sido el dia que más fino he acabado. Parece que la "meseta" ha caido Manu!!!


Ultima rampa de Nistoso.


La ropa del Turis lavándose, para el finde semana ir guapetes.


Punto más alto del día.


Momento de repostar, plátano y agua.


El palacete de San Feliz, vaya mansión.





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