Curso por la mañana y nada más acabar, a la bici.
Cielo negro y amenaza de agua. Chubasquero, térmica, primavera y camiseta. Tapado a tope.
Había unos 9ºC y algo de aire, pero tocaba hacer entre 3 y 3h30´con dos series de 10 minutos atrancado con el 53x12. Aprovecho que David tiene series parecidas y perfectamente acoplados las hacemos. Después vino la lluvia durante un rato y al final nos dejó hacer lo previsto pues la última hora fué sin agua.
Dia cumplido. 3h15´, perfecto.
Mañana algo más corto y piscina o pateo por la tarde, ya veremos como está el cielo.
Hoy no hay fotos, con guantes no piloto y no era plan de quitárselos. Asi que una de la red con el más mítico de todos los ciclistas españoles.
Ojito, de corto y nevando, el casco aun no existía. Nos quejamos de vicio.
tranquilo salva que a la 3 mojadura el cuerpo se acostumbra venga figura a entrenar.
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